Основные черты Вата-Питта-Капха Доши - Йога и Аюрведа на CisGoa
Меню

от • 25.05.2015 • АюрведаКомментариев (0)1152

Основные черты Вата-Питта-Капха Доши

Этот тип Пракрити отличается сбалансированностью трех дош. Если изучить особенности всех дош и применить полученные знания, то можно добиться гармонии. В целом, это наиболее уравновешенная Пракрити, поэтому и советы для каждого типа нужно использовать поровну. Если грамотно сочетать принципы питания, отношений и поведения, то будет наблюдаться баланс.

Изучив признаки нарушения доши, постарайтесь вернуть ее к равновесному состоянию. Если вы стали часто нервничать, плохо спать и мерзнуть, то это говорит об увеличении Ваты. При проявлении гнева, возникновении изжоги и проблем с кожными покровами можно говорить о повышении Питты. Дисбаланс Капхи проявляется в таких недугах, как насморк, возникновение апатии, заложенность груди. Исходя из симптомов, выбирайте план действий.

Как известно, Вата, то есть воздушная составляющая, выходит из гармоничного состояния чаще остальных дош. Следом за ней по частоте повышения идет Питта (огненный компонент). Далее – Капха (водная субстанция). Балансировать доши нужно в этой же последовательности.

Поделиться в социальные сети

Рекомендуем к Просмотру

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 − четырнадцать =