Урдхва Мукха Пашчимоттанасана - Поза перевернутой спины - Йога и Аюрведа на CisGoa
Меню
урдхва мукха пашчимоттанасана

от • 17.11.2014 • АсаныКомментариев (0)2225

Урдхва Мукха Пашчимоттанасана — Поза перевернутой спины

Эта асана выполняется аналогично Убхая Падангуштхасане, только в данном сучае в и.п. — лежа на спине.

Поделиться в социальные сети

Рекомендуем к Просмотру

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать + 9 =