Как сделать тонкую талию? Видео урок 15 минут - Йога и Аюрведа на CisGoa
Меню
Как сделать тонкую талию

от • 27.02.2016 • Видео урокиКомментариев (0)886

Как сделать тонкую талию? Видео урок 15 минут

Комплекс упражнений йоги длиной всего 15 минут для всех, кто хочет сделать себе тонкую талию. В этой коротком видео уроке представлены асаны для укрепления мышц спины и пресса, а также позы направленные на боковые скручивания корпуса.

Рекомендуем Вам выполнять этот видео урок для тонкой талии шесть раз в неделю.

Поделиться в социальные сети

Рекомендуем к Просмотру

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × один =