Комплекс упражнений йоги для выхода из депрессии - видео урок 30 минут - Йога и Аюрведа на CisGoa
Меню
Комплекс упражнений йоги для выхода из депрессии

от • 20.04.2015 • Видео урокиКомментариев (0)1057

Комплекс упражнений йоги для выхода из депрессии — видео урок 30 минут

Постоянные страхи, тревожные мысли, чувство тоски — мешают жить. Лучшее лекарство – занятия йогой. Асаны способствуют выработке в организме человека эндорфинов – «гормонов счастья». Попробуйте комплекс «Выход из депрессии». Эти простые упражнения улучшат настроение, помогут избавиться от угнетенного состояния. При регулярной практике вы станете вновь радоваться жизни.

Делайте комплекс ежедневно в течение месяца. И мыслите только позитивно.

Поделиться в социальные сети

Рекомендуем к Просмотру

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девять + 10 =